hypnose-salzburg.help

Hier erfährst Du alles über effiziente Hypnose in Salzburg.
Informiere dich auf den folgenden Seiten umfassend über
Hypnose und finde DEINE Ziele, die du mithilfe von
"hypnose-salzburg.help" erreichen möchtest.

Verwirkliche diese und löse
seelische Blockaden, belastende Emotionen,
störende Verhaltensweisen, unerwünschte Denkmuster
- unerwartet leicht - auf.

Denn Hypnose ist eines der kraftvollsten und wirkungsvollsten
Werkzeuge überhaupt.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

Sofortkontakt: +43. 676. 356 923

(Telefon oder WhatsApp)

Willkommen! Ich bin Sandra Schwaighofer, deine Hypnosetherapeutin & Mentaltrainerin

Hypnose hilft effizient, schnell und nachhaltig. Mit ihrere Hilfe entfaltest du ungeahnte Potenziale und löst hartnäckige, scheinbar unlösbare Probleme. Die von mir eingesetzen ultrakurzen Hypnosemethoden ermöglichen dir Veränderungen bereits in wenigen (1–3, max. 5) Sitzungen. Die Lösung liegt bereits in dir. Ich freue mich auf dich!

Organisatorisches checken: Wie und wann komme ich zu meiner Hypnosesitzung?  

Hypnose schnell erklärt

Mach dich schlau! Was ist Hypnose? Wie hilft sie dir? Wie arbeiten wir gemeinsam?

Bei welchem Thema brauchst du Hilfe? Was ist dein Anliegen?

HYPNOSE BEI TRAUMATA / PTBS

HYPNOSE BEI TRAUMATA / PTBS

Wenn deine Seele schwer geschädigt wurde, ermöglicht dir Hypnose all deine inneren Heilkräfte zu bündeln, um sanft all deine Selbstheilungskräfte voll zu aktivieren. Ziel ist es, dir wieder ein normales Leben zu ermöglichen. Frei, unbeschwert von allen Beeinträchtigungen, belastenden Erinnerungen oder Erfahrungen. Du musst sogar nicht einmal darüber reden, wenn du das nicht willst. Relativ neue Hypnosetechniken als Meilenstein in der Arbeit mit belastenden, traumatischen Lebensereignissen und deren Auflösung.

HYPNOSE BEI BURNOUT UND ERSCHÖPFUNG

HYPNOSE BEI BURNOUT UND ERSCHÖPFUNG

Burnout, einst ein Thema am Rande der Arbeitspsychologie, hat sich zu einer weit verbreiteten Herausforderung entwickelt. Dieser Zustand extremer Erschöpfung betrifft immer mehr Menschen in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Gesellschaft. Burnout entwickelt sich typischerweise in mehreren Phasen. Zunächst steht oft ein hohes Engagement, beispielsweise jemand, der/die mit viel Idealismus und Begeisterung in seinen Beruf startet, hohe Ziele hat, stark intrinsisch motiviert ist und sich über Leistung und die Anerkennung von außen definiert. Früher oder später folgen erste Stresssymptome: Müdigkeit, Schlafstörungen und – erkennen die Betroffenen ihre für sie ungünstigen Verhaltensmuster nicht – irgendwann auch eine sinkende Produktivität.

HYPNOSE BEI DEPRESSIONEN

HYPNOSE BEI DEPRESSIONEN

Dein Leben fühlt sich bleischwer an, farblos, nichts macht mehr Lust, Freude und Lachen sind dir fremd, vielleicht sogar lästig geworden? Gefühle von Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und/oder Traurigkeit, die über mehrere Wochen oder sogar Monate dauern, können auf eine mögliche depressive Phase hindeuten. Depressionen resultieren oft aus einer Summe von anhaltenden Frustrationen, negativen Emotionen und ungelösten Konflikten, oft über Jahre oder sogar Jahrzehnte hinweg. können Menschen ihre negativen Gefühle und inneren Konflikte nicht mehr kompensieren, zeigen sich häufig erste Anzeichen negativer Verstimmungen. Der Körper sendet erste Warnsignale, auf die du dringend achten solltest.

HYPNOSE BEI ANGST & PANIK

HYPNOSE BEI ANGST & PANIK

Angst, Panik, Schwindel oder Herzrasen, du möchtest manchmal am liebsten weglaufen? Angst, ein angeborener Schutzmechanismus, kann in manchen Fällen aus unterschiedlichen Ursachen zu übermäßigen Ängsten, Phobien oder Panik führen. Hypnose ist eines der wirkungsvollsten Mittel dagegen und löst diese dauerhaft auf. Du bist hier bei "hypnose-salzburg.help" damit genau richtig. Und deine Angst ist bei uns dauerhaft bestens aufgehoben!

HYPNOSE BEI SCHLAFPROBLEMEN

HYPNOSE BEI SCHLAFPROBLEMEN

Ein gesunder Schlaf ist die Basis unseres köperlichen und psychischen Wohlergehens, unserer Gesundheit. Doch eine erstaunlich hohe Zahl an Menschen leidet an chronischen Einschlaf-, Durchschlaf- oder Aufwachproblemen. Hypnose kann hier wunderbar Abhilfe schaffen.

KINDERHYPNOSE

KINDERHYPNOSE

Prüfungsangst, Mobbing, Ärger in der Schule, Konzentrationsprobleme, Probleme seinen Platz in der Gruppe zu finden, Verhaltensprobleme, viele anderen Schulprobleme... Kinder unterscheiden in diesem Alter oft noch nicht zwischen Realität und Imagination. Die Kleinen lernen spielerisch, wie es ist, genau so stark, klug und mutig wie sein Lieblingsheld zu sein. Es entdeckt, dass es seine Probleme selber genau so gut dieser lösen kann. Deshalb ist dann die Lösung auch in der Realität einfach und dein Kind geht gestärkt aus der ursprünglichen Krise hervor Hypnose hilft Ihrem Kind bereits im Volksschulalter, damit es seine Probleme lösen kann. Sich sein Herz wieder mit Freude füllt und die Augen Ihres kleinen Lieblings wieder strahlen können.

HYPNOSE BEI SCHULPROBLEMEN

HYPNOSE BEI SCHULPROBLEMEN

Hypnose ist im Schulbereich ein wertvolles Werkzeug, um eine Vielzahl von Problemen zu adressieren bzw. zu lösen. Sie hilft deinem Kind, sein Lernverhalten zu verbessern, mit sozialen und emotionalen Herausforderungen besser umzugehen und ein stärkeres Selbstwertgefühl zu entwickeln. Indem sie deinem Kind hilft, besser mit Stress und Druck umzugehen, kann Hypnose auch zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden von ihm beitragen. Folgende Bereiche eignen sich hervorragend, um dein Kind mit Hypnose in seiner schulischen Laufbahn zu unterstützen: Lernschwierigkeiten, Konzentrationsprobleme, Gedankenkreisen und "Brain fog", Schulschwierigkeiten, Probleme in der Peer Group, Mobbing oder Bullying, Gewalterfahrungen an der Schule (physisch, psychisch, emotional, sexuell) und noch viele andere Themen, die rund um das Thema Schule dein Kind bzw. die ganze Familie beschäftigen.

FAMILIENHYPNOSE

FAMILIENHYPNOSE

Extrem gefordert vom familiären Alltag, möglicherweise sogar alleinerziehend? Ein Kind schreit beispielsweise beim kleinsten Anlass, während sich das andere Kind in sich selber zurückzieht und das dritte Kind nervöse, harmlose Tics entwickelt? Der Haussegen hängt schief, weil alle nur genervt und angespannt sind? Dazu (oder vielleicht auch deswegen) eheliche Probleme, Streit, ständige Reibereien oder nur hilfloses Schweigen? Wenig bekannt ist die Tatsache, dass Hypnose eine wunderbare Hilfe zur Selbsthilfe ist bei Schwierigkeiten im gesamten Familiensystem ist.

HYPNOSE BEI NARZISSMUS <> KODEPENDENZ

HYPNOSE BEI NARZISSMUS <> KODEPENDENZ

Du lebst in einer extrem fordernden oder vielleicht sogar bereits "toxischen" Partnerschaft? Du versuchst, deine Beziehung zu "retten", aber verstehst noch immer nicht das eigentliche Beziehungsmuster und das dahinterliegende Problem? Bei der Partnerwahl landest du immer wieder bei der falschen Person. Es fällt dir schwer "nein" zu sagen? Du siehst immer das Gute im Menschen?

HYPNOSE BEI MOBBING, EMOTIONALEM MISSBRAUCH, GEWALTERFAHRUNGEN

HYPNOSE BEI MOBBING, EMOTIONALEM MISSBRAUCH, GEWALTERFAHRUNGEN

Mobbing, emotionaler, psychischer oder physischer Missbrauch, oder auch andere Gewalterfahrungen – je negativer die Erfahrung Betroffener, um so schwieriger ist es für sie, darüber zu sprechen bzw. überhaupt ins Tun zu kommen. Hypnose ist für viele hier die Erlösung, ohne über die Erfahrung noch einmal sprechen oder (mit Erlaubnis ihres Überbewusstseins) diese wiedererleben zu müssen, mit diesem Kapitel in ihrem Leben doch noch abschließen zu können und die immer wiederkehrenden negativen Gefühle, Emotionen, Flasbacks, Erinnerungen oder (selbst)destruktiven Verhaltensmuster endlich ablegen zu können.

HYPNOSE BEI SEXUALPROBLEMEN

HYPNOSE BEI SEXUALPROBLEMEN

Männersachen: Erektile Dysfunktion, vorzeitiger Samenerguss, sexuelle Unlust, Sexsucht. Weibliches Potenzial – die Venus: Lustlosigkeit, Vaginismus, Schmerzen beim Verkehr, Ekel/Ablehnung, Sexsucht. Sexualität und das Sexualleben bestimmt wesentlich das seelische und körperliche Befinden eines jeden Menschen.

HYPNOSE BEI EXTREMEN BELASTUNGEN, EMOTIONALEM ODER PSYCHISCHEM STRESS (krankheits- oder arbeitsbedingt)

HYPNOSE BEI EXTREMEN BELASTUNGEN, EMOTIONALEM ODER PSYCHISCHEM STRESS (krankheits- oder arbeitsbedingt)

Hattest/hast du in letzter Zeit extremen Stress in deinem Leben? Aus beruflichen oder privaten Gründen? Befindest du dich aktuell in einer schweren Lebenskriste und möchtest für dich den optimalen Weg hinaus finden? Du weißt, dass du so unter keinen Umständen weitermachen möchtest, hast aber noch gar keine Idee, wie das zu bewerkstelligen ist? Hypnose könnte in diesem Fall dein unerwarteter Rettungsanker sein, bevor das gesamte Schiff sinkt.

Noch Fragen? Wünschst du eine persönliche Beratung?

Die ersten 30 Min. deines persönlichen Beratungsgespräches sind kostenlos. Dauert unser Gespräch auf deinen Wunsch hin länger (max. 60 Min.), bleibt es auch kostenlos, wenn du im Anschluss daran mindestens eine Sitzung buchst.

Reicht dir unser Erstgespräch und du hast bereits so viele Tips erhalten, dass alleine weiterkommst und keine Sitzung mehr buchst, kostet eine Stunde Beratungsgespräch € 100,-. Dauert dein kostenpflichtiges Beratungsgespräch in Ausnahmefällen länger als diese eine Stunde, wird danach im Viertelstundentakt abgerechnet.
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Warum "hypnose-salzburg.help"?

Fühlst du dich manchmal schlecht und hast keine Ahnung warum? Rast dann dein Puls? Du fühlst dich in bestimmten Situationen total unwohl? Bist du manchmal grundlos traurig? Schnürt sich deine Kehle öfter mal zu? Bist du in einer sogenannten „toxischen Beziehung“ und weißt nicht mehr, wo dir der Kopf steht, kommst da nicht mehr raus? Leidest du unter bestimmten Erinnerungen oder Erfahrungen aus der Vergangenheit, die in unpassenden Momenten deines Lebens hochkommen? Fühlst du dich immer mal wieder hoffnungslos? Bist du total gestresst, beruflich oder privat, oder hast Angst vor Prüfungen, Vorstellungsgesprächen oder anderen Menschen? Möglicherweise sind Angst, Ängste oder auch Schmerzen ein ständiger Begleiter für Dich? 



Wenn dies auf Dich zutrifft, lade ich Dich zu einer tiefgreifenden und positiven Veränderung ein. Lass nicht länger zu, dass Ängste, Depressionen, Traumata, Schmerzen oder psychosomatische Erkrankungen Dein Leben bestimmen. 



Mein Name ist Sandra Schwaighofer, ich bin Hypnotiseurin und Mentaltrainerin mit viel Erfahrung und Praxis. Auf diesen Seiten findest du Antworten, die du möglicherweise schon lange gesucht hast. Du erfährst, wie du Erleichterung und Befreiung von körperlichen, psychischen oder psychosomatischen Beschwerden finden kannst. Selbst dann, wenn bisherige Therapien noch nicht das gewünschte Ergebnis gebracht haben. 



Solltest du in medizinischer oder therapeutischer Behandlung sein, dann bleiben dein/e Ärzt*in und/oder Therapeut*in idealerweise Begleiter unserer gemeinsamen Arbeit und Ansprechpartner*innen in diesen Bereichen.

Worum es auf dieser Seite geht...

Schön, dass du uns gefunden hast! Auf diesen Seiten erfährst du alles über Hypnose in Salzburg. Du lernst Grundsätzliches über Hypnose, die Arbeit und Herangehensweise von hypnose-salzburg.help, die Bandbreite an Themen und Problemen, bei denen Hypnose gerne eingesetzt wird. Auch über die eingesetzten Methoden und angewendeten Verfahren kannst du dich ausführlich informieren.



Bitte nimm die einen Moment Zeit! Erlaube Dir Möglichkeiten zu entdecken, die du ohne Hypnose kaum oder sogar gar nicht erfahren hättest. Entdecke, wie Hypnose dein Leben positiv beeinflussen kann. Entdecke mit ihrer Hilfe deine innere Schatzkammer, all die Möglichkeiten, Fähigkeiten und Ressourcen, die in die schlummern. Die Hypnose verschafft dir Zutritt dazu. Verändere mit ihr dein Leben! Jetzt. Und erlaube dir die Veränderungen, die du dir so sehr wünschst.



Hypnose verschafft dir Zutritt zu deinem Unterbewusstsein und eröffnet dir die unendlichen Möglichkeiten deines Überbewusstseins. Verändere Dein Leben jetzt! Du darfst frei sein. Du darfst glücklich sein. Du darfst gesund sein. Du darfst unbeschwert sein. Du darfst deinen eigenen Weg gehen.



hypnose-salzburg.help bietet dir Hypnose- und andere Mentaltechniken, damit du dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen kannst. Hilf zur Selbsthilfe bei verschiedensten Fragestellungen, Problemen oder auch (chronischen) Krankheiten. Als alleinige oder ergänzende Behandlung, persönlich auf dich zugeschnitten. 



Bestimmte körperliche Probleme und Fragestellungen müssen im Vorfeld der Behandlung unbedingt mit deinem/r Arzt/Ärztin bzw. Therapeuten/-tin besprochen und abgeklärt werden. Hypnose ist hoch effizient und kann auch bei einer Vielzahl von körperlichen Erkrankungen eine sinnvolle Ergänzung zu schulmedizinischen Behandlung oder klassischer Psychotherapie sein.

next level trance'formation: mindVision®

Löse deine Probleme - schnell, sicher, zuverlässig!
 Entfalte dein volles Potenzial – entdecke dich und dein Leben völlig neu! Trance'formative Hypnose auf allerhöchstem Niveau: mindVision® verbindet Aspekte unterschiedlichster therapeutischer Zugänge auf einem neuen Level.

hypnose-salzburg.help – eine Vielzahl an Möglichkeiten für dich

HYPNOSE AUF VIELEN EBENEN: MINDVISION®

"mindVision®" (MV) ist ein innovatives Hypnoseverfahren, das neue Wege auf dem Gebiet der (Hypnose)Therapie beschreitet und auch einen etwas anderen Zugang zu Hypnose an sich hat. Sowohl MV® als auch dSP® arbeiten mit dem Überbewusstsein, haben einen holistischen Anspruch, arbeiten rein klient*innenzentriert ohne zwingende Problemanalyse im Vorfeld. Du musst auch hier nicht über dein Problem sprechen. Doch eine Sitzung mit MV® sieht etwas anders aus als klassisches SP®.

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HYPNOSE OHNE WORTE: DAS SIMPSON PROTOKOLL (SP)®

SP® ist ein holistischer Hypnoseansatz, der von der brillianten kanadischen Hypnotherapeutin Ines Simpson entwickelt wurde. Es handelt sich um eine äußerst effiziente Hypnosemethode, die es ermöglicht, traumatische Erlebnisse auf eine für die Klient*innen äußerst schonende Weise zu lösen. Du musst nicht über dein Problem sprechen bevor es trotzdem gelöst wird.

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WER BIN ICH UND WARUM SO VIELE? TEILEARBEIT MIT HYPNO PARTS®

Diese Arbeit verbindet die klassische Teilearbeit (in starker Anlehnung an die Ego-State-Therapy) mit hypnotischen Methoden aus mindVision® bzw. dem Simpson Protokoll®. Auch in Hypno Parts® wird unter anderem mit dem Überbewusstsein gearbeitet, das aber – im Vergleich zum Simpson Protokoll® oder mindVision® – als eigener Superstate eingeführt wird und mit deren Hilfe die inneren Konflikte der Klient*innen rasch, einfach und zuverlässig gelöst werden.

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cellVision®: trance'formative Zellhypnose. Veränderungen bis in den Zellkern und darüber hinaus – mind over matter

Deine Zellen bewirken, dass aufgrund deiner Gedanken und Emotionen verschiedenste Moleküle ausgeschüttet werden und in jede Ecke deines Körpers gelangen. So wird Informationen also zu Materie – zu dir. "Mind over matter" – deine Gedanken haben also buchstäblich Einfluss auf Materie, deinen Körper, nämlich durch deine Zellen. Mit der Zellhypnose ist es dir möglich, bewusst mit ihnen und deinem Körper direkt in Kontakt zu treten. Du kannst beispielsweise deine "Wohlfühlzellen" kennenlernen, oder deinen Leber- oder Herzzellen einen Besuch abstatten.

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KLASSISCHES MENTALTRAINING & NLP

Nicht nur als Hypnotiseurin sondern auch als diplomierte und zertifizierte Mentaltrainerin (Vitalakademie Salzburg und NLP Practitioner mit C. Mulzer) hat Sandra zahlreiche Tools in ihrem Werkzeugkasten. Ihre Spezialität ist es, die Formate spielerisch zu kombinieren, um die Bedürfnisse ihrer Klient*innen optimal zu erfüllen und möglichst schnell und effizient gemeinsam Probleme zu lösen. Auch Hypnose und Trancearbeit sind mittlerweile auch im klassischen Mentaltraining bei Sandra nicht mehr wegzudenken.

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DEIN INNERES KIND: ALTERSREGRESSION

Dieses Mittel ist eine beliebte Möglichkeit, Ängste oder Phobien aufzulösen und für dich eine interessante Gelegenheit, bewusst der Ursache deiner Angst auf den Grund zu gehen. In einer Altersregression führt dich dein*e Hypnotiseur*in in bestimmte Lebenssituationen zurück, die als Ursprung deiner Angst fungieren. Denn oftmals bist du dir deiner Angst gar nicht bewusst, die Ursachen bleiben im Unterbewusstsein verborgen und sich oft auch im Wachzustand nicht zugänglich.

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PAST LIFE REGRESSION: REINKARNATIONSHYPNOSE

Mit dieser Hypnosetechnik betrittst du einen mystischen, ruhigen Garten deiner Seele, eine Reise durch die Tiefen deines Bewusstseins und die Flure der Zeit. Wie eine sanfte Strömung führt es dich in einen Zustand der Gelassenheit und inneren Klarheit. Es ist dabei nicht wichtig, ob du an Reinkarnation glaubst oder nicht. Lass dich einfach auf diese Gedanken ein und betracht es als Spiel deines Geistes, als Metapher deines Denkens, das dir auf diese Weise Dinge zu verstehen gibt, die es dir anders nicht mitteilen konnte.

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Erkunde Unbekanntes!

Mit Hypnose in die Tiefe deines Unterbewusstseins. Die Höhen deines Überbewusstseins erforschen. In Hypnose optimale Lösungen für dich finden.

Was du vielleicht auch noch wissen willst...

Hypnose kann Wunder bewirken - so scheint es zumindest. Sogar innerhalb einer einzigen Sitzung.

Aber es wäre höchst unprofessionell, dir darüber vorschnell Versprechungen zu machen, wie viele Sitzungen dein Anliegen braucht, um völlig gelöst zu werden. Manche brauchen eine einzige, andere mehrere – es wäre wunderbar, dir DEINE Anzahl deiner Sitzungen vorherzusagen, doch das tue ich nicht.

Im Allgemeinen können die meisten Probleme innerhalb von 1-3 Sitzungen gelöst werden.  Bei komplexen Themenstellungen können auch mehr nötig sein, um vollständige Ergebnisse zu erzielen.

Es hängt unter anderem auch von deiner Bereitschaft zu Veränderung ab. Meiner Erfahrung nach haben vor allem Klient*innen mit subjektiv extrem hohem Leidensdruck oft extrem schnelle Ergebnisse. Denn sie wissen genau, was sie wollen: eine Veränderung – und zwar so schnell wie möglich.

Doch manchmal braucht es auch etwas mehr Zeit. Dafür bitte ich dich um etwas Geduld mit dir. Oft benötigt auch dein Körper etwas Zeit zwischen den Sitzungen, um all die Veränderungen optimal integrieren zu können: Neue Nervenverbindungen zu bauen, alte neuronale Netzwerke umzubauen, neue zu schaffen... dann liegen vielleicht auch mal 4–8 Wochem zwischen den einzelnen Sitzungen, damit alles ideal auf allen Ebenen verarbeitet ist.

Generell ist  mein absolutes Ziel, dich so schnell wie möglich in die Unabhängigkeit zu entlassen. Spätestens nach 10 Sitzungen ist unsere gemeinsame Zusammenarbeit beendet. Dann entlasse ich dich in die Selbständigkeit, sodass du mit den dir beigebrachten Techniken dein Leben selber in die Hand nehmen kannst und deine Eigenverantwortung auch lebst.
Hypnose ist ein einvernehmlicher Zustand zwischen dir und dem/der von dir gewählten Hypnotiseur*in. Es ist ein innerer Zustand, der z. B. der Erfahrung eines Flow-Zustands ähnelt. Du musst nur bereit sein, daran teilzunehmen und offen für neue Erfahrungen zu sein. Das ist alles.

Als Menschen gehen wir im Laufe des Tages häufig und ganz natürlich in eine hypnotische Trance. Ein Beispiel dafür ist das Eintauchen in ein gutes Buch oder einen Film. Wenn du jemals bei einem Film gelacht hast oder beim Lesen eines Buches begeistert warst - dann warst du bereits in Trance! Genauso wie das Aufwachen oder Einschlafen oder Autofahren ohne nachzudenken.
Auch Flow-Gefühle oder die besondere Konzentration, in der sich Hochleistungskünstler* oder Sportler*innen befinden, wenn sie antreten - all das sind bestimmte hypnotische Zustände, die wir alle (un)bewusst nutzen und in denen wir leben.

In welchem Zustand befindest du dich also, wenn du eine Sitzung mit mir hast? Im für dich "optimalen" hypnostischen Zustand, den wir gemeinsam erkunden werden.

Gemeinsam wählen wir den idealen hypnotischen Zustand, in dem deine Themen geklärt und gelöst werden können und du das gewünschte Ergebnis erhältst.
Wenn du dich an bestimmte Hypnose-Shows erinnerst, in denen die Leute anfingen, seltsame Dinge zu tun...

Bitte vergleiche niemals Showhypnose mit der Art von Hypnose, die wir hier machen, der sogenannten "maternalen" Hpnose.

Beide beziehen sich auf völlig unterschiedliche Dinge und verbinden sich mit völlig unterschiedlichen Gefühlen deinerseits.

Showhypnose ist eine Form der Unterhaltung, bei der die Teilnehmer*innen freiwillig Spaß haben wollen und - auf einer unterbewussten Ebene - mit dem, was auf der Bühne passiert, völlig einverstanden sind.

"Maternale" Hypnose hingegen ist völlig klientenorientiert (von lat. "mater" = "Mutter"). Es gibt keine Suggestionen, alles geschieht nur mit der Erlaubnis deines Überbewusstseins! Alles ist immer deine Entscheidung.

Vertrauen, Offenheit und diese Herzensverbindung zwischen dir und mir sind die Grundlage für diese tiefen inneren Veränderungen, die so erstaunlich schnell möglich werden.

Es wird nur das geschehen und angenommen werden, was du innerlich bereit bist zu akzeptieren und anzunehmen. Alles ist deine Entscheidung. und dein freier Wille.
Jeder kann hypnotisiert werden, es sei denn, er/sie befindet sich in einem tiefen Koma, steht unter starkem Medikamenteneinfluss/ist berauscht (Alkohol/Drogen), geistig extrem behindert, unwillig oder nicht bereit, sich auf den Prozess einzulassen.

Jeder, der wikrlich hypnotisiert werden will, kann auch hypnotisiert werden.

Hypnose ist ein einvernehmlicher Zustand zwischen dir und dem/der von dir gewählten Hypnotiseur*in. Wir Menschen versetzen uns im Laufe des Tages häufig und ganz natürlich in eine hypnotische Trance. Lachen, während du einen Film siehst, ein Buch lesen, Auto fahren, Radio hören, deine Schnürsenkel binden... das sind Beispiele für natürliche hypnotische Zustände, in denen dein Unterbewusstsein Dinge auf "Autopilot" macht, ohne dass du bewusst überlegen musst, wie, wann, was, wo etwas zu tun ist.
Hypnose ist kein Gefühl, sondern ein Geisteszustand. Ein Zustand, in dem du beispieslweise hochkonzentriert bist. Einige berichten, dass sie ein Gefühl des Schwebens oder Kribbelns hatten, andere berichten von tiefer Entspannung, manche von einem Flow-Zustand und einige fühlen überhaupt nichts. In diesem Zustand bist du so vertieft, dass du dir keine Sorgen um etwas anderes machst.

Unabhängig davon, wie es sich für dich persönlich anfühlt, wirst du immer bewusst und in der Lage sein, den/die Hypnotiseur*in zu hören und zu kommunizieren.

In dem Raum, den wir gemeinsam schaffen, bist du immer sicher, geschützt, akzeptiert, ohne jegliches Urteil geführt, sodass du dich wertvoll und verdient, geehrt, selbstbewusst und geliebt fühlen wirst.

Dieser gesteigerte Zustand der Konzentration gibt deinem Geist mehr Kontrolle – nicht weniger! Der kritische, plappernde Geist wird umgangen bzw. wird in diesem Prozess zu deinem größten Unterstützer und Freund.

Wir können auf Glaubenssätze und Erinnerungen zugreifen, die vor vielen Jahren gebildet wurden, um sie zu klären, sodass dein Unterbewusstsein empfänglich wird, um von nun an buchstäblich alles wahrzunehmen, was für dein höchstes Wohl und am vorteilhaftesten für dich ist. Du wirst in der Lage sein, deine Wahrnehmung und Gedanken auf allen Ebenen des (nicht)bewussten Geistes zu ändern.

Interessanter als die Gefühle während einer Sitzung sind die Gefühle, die du NACH einer Sitzung haben wirst: Du wirst positive und großartige, vorteilhafte Gedanken in dir entdecken, die du zuvor nie bemerkt hast. Du wirst Veränderungen bemerken, die du nie erwartet oder zugelassen hättest. Du wirst das Gefühl schneller Erleichterung und dauerhafter Ergebnisse erleben. Und Dankbarkeit und Liebe.

Vielleicht wirst du auch Erleichterung spüren. Befreiung. Trost. Freude. Welches Gefühl du auch immer erfahren haben wirst, es wird ein Gefühl sein, das deinem allerhöchsten Wohl dient und von dem du spürst, das es genau so "richtig" und gut ist.
Für die meisten Klient*innen zählt nur das Ergebnis, und es ist ihnen egal, welche (Hypnose)technik wir anwenden. (Eines meiner Lieblingswerkzeuge ist beispielsweise mindvision® oder das Simpson Protokoll®.)

Wichtig ist hauptsächlich das gegenseitige Vertrauen zwischen dir und mir, die gegenseitige Offenheit und diese besondere empathische "Bindung", die nicht nur für eine hervorragende Beziehung zwischen uns sorgt, sondern auch das Herz für schnelle Veränderungen öffnet.

Wenn du an bestimmten technischen Aspekten interessiert bist, kannsat du mich jederzeit vor der Sitzung oder in unserem Vorgespräch darauf ansprechen.

Weitere interessante Möglichkeiten wären diverse NLP-Formate, Mindscaping®, Hypnocell, Hypnosleep, HSG...

Wenn du spezielle Wünsche hast, äußern Sie diese bitte offen und direkt, damit ich in deinem Sinne optimal darauf eingehen kann.
Deine Erwartungen formen das Ergebnis deiner Sitzungen. Deshalb stelle dir davor folgende Fragen und beantworte diese so ehrlich wie möglich:

1. Bin ich wirklich bereit, alte, nicht-förderliche Muster loszulassen, um mich zu öffnen und zu vertrauen - sogar nur für den Bruchteil einer Sekunde?

2. Bin ich 100% bereit das zu tun, was nötig ist, damit meine erwünschten Ziele und Veränderungen passieren dürfen?

3. Bin ich wirklich bereit vollständig zu akzeptieren, dass meine Gedankenmuster mein Dasein auf allen (un)bewussten Ebene mit beeinflussen?

4. Übernehme ich 100%-tige Verantwortung für mich, mein Leben und nehme die Fülle und den Reichtum des Lebens an?

5. Bin ich JETZT bereit zur Veränderung? Bereit für etwas Neues?

Bitte denk daran: Du musst das alles noch nicht FÜHLEN. Manchmal benötigt es ein bisschen Zeit, damit sich die biochemische Antwort innerhalb deines Körpers, die für deine Gefühle verantwortlich ist, von dem erholt, was auch immer du durchleben mussstest.

Sei einfach auf allen Ebenen bereit, deine Reise zu starten, um das gewünschte und erhoffte Ziel zu erreichen - einen optimalen Ausgang deiner Sitzung

Hypnose ist eine Wahl, die du triffst. Und wo dein nicht-bewusster Geist dir hilft diese Wahl optimal für dich zu erfüllen.

Bist du bereit für eine glänzende Zukunft? DEINE Zukunft?


Wir haben sowohl ein bewusstes als auch ein unterbewusstes Denken. Dein bewusstes Denken ist dein kritisches oder rationales Denken und ermöglicht es dir, Ja/Nein-Entscheidungen zu treffen und ist verantwortlich für das, dessen du dir bewusst bist.

Das Unterbewusste ist der Teil des Geistes, der sich um alles andere für dich kümmert. Es ist der Teil, der alles steuert, was du ohne bewusste Anstrengung oder Gedanken tust – Dinge, die automatisch geschehen, ohne nachzudenken – Blinzeln, Lachen, Weinen, Atmen usw.
Dein Unterbewusstsein erinnert sich an alles, was du in deinem Leben erlebt hast. Alle deine Erfahrungen – von der Zeit, als du im Mutterleib warst, bis zu diesem Punkt in deinem Leben – alles, was du gelernt hast, alles, was du gesehen hast, alles, was du gehört hast, alles, was du berührt hast, alles, was du gesagt hast, alles, was du gerochen hast, jede emotionale Reaktion – jede Erinnerung an diese Erfahrung wird in der Datenbank deines Unterbewusstseins gespeichert.

Deshalb musst du nicht jeden Tag neu lernen, wie man seine Schnürsenkel bindet, oder wie man geht, spricht – alles, was du automatisch ohne Nachdenken tust, und du tust diese Dinge immer auf die gleiche Weise.


Neuronales Netzwerk - die Datenbank unseres Unterbewusstseins.

Dein Unterbewusstsein greift Millionen Male am Tag auf diese Datenbank zu und verwendet die gespeicherten Informationen, um den Geist zu leiten, wie er auf jeden gegebenen Reiz reagieren wird. Diese Reaktionen sind automatisch, und bewusst verstehst du vielleicht nicht, warum du so reagierst.

Deshalb reagierst du auch jedes Mal auf dieselbe Weise auf denselben Reiz. Es ist ein erlerntes Verhalten. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass du dich überhaupt daran erinnerst, wann du diese Reaktion zum ersten Mal gelernt hast, weil das Ereignis zu der Zeit so unbedeutend war, aber im Laufe der Zeit wurde die unterbewusste Reaktion intensiver, weil das Unterbewusstsein darin besser wurde. Genauso wie du bemerkst, dass du besser wirst, wenn du etwas übst.

So entstehen und wachsen deine Gewohnheiten. Jede Reaktion auf jeden Reiz ist etwas, das gelernt und geübt wurde.

Als Kind hast du dich vielleicht über etwas leicht geärgert, aber im Laufe der Zeit trat etwas Ähnliches zu diesem Ereignis auf und allmählich wuchs das zu Ärger heran. So entsteht auch Angst. Alle deine Gewohnheiten und Überzeugungen entwickelten sich auf die gleiche Weise – durch Exposition und Übung. Du bemerkst die Entwicklung gar nicht, da sie so allmählich erfolgt.

Wenn der Reiz auftritt, ist der Geist immer noch im gleichen Alter der ersten Reaktion, handelt aber mit der Erfahrung all der Übung, die er erlebt hat. Die negativen Verhaltensweisen wachsen nur im Laufe der Zeit in ihrer Intensität.

Alle Gewohnheiten und Überzeugungen, die du bezüglich Essen und Bewegung haben magst, sind keine Dinge, mit denen du geboren wurdest. Sie waren Dinge, die du gelernt hast. Vielleicht von deiner Familie oder von Menschen um dich herum, vielleicht aus Büchern oder dem Fernsehen. Sie sind einfach Dinge, die du gelernt hast.

Genauso wie du Faulheit oder das Aufschieben gelernt hast, und es wurde im Laufe der Zeit schlimmer und fiel mehr auf und beeinträchtigte dich immer mehr auf negative Weise.

Genauso wie einige Alkohol, Tabak oder Drogen verwenden – oder solche Gewohnheiten wie Nägelkauen, Hautpicken, Zähneknirschen. Du wurdest nicht damit geboren – du hast es gelernt.

Während einer Hypnosesitzung können wir das unerwünschte erlernte Verhalten "rückgängig" machen und unseren Geist "neu programmieren" (= neues gewünschtes Verhalten, Gedanken usw. lernen).
Niemand weiß, was das 'Überbewusstsein' in Wirklichkeit ist; ob es ein Teil unseres Gehirns ist, der Informationen auf eine bestimmte Art und Weise generiert, verarbeitet und kommuniziert, ob es etwas außerhalb von uns ist (wie die Verbindung zu einem Informationsfeld oder ein unabhängiges, objektiv existierendes 'Etwas'), ob es ein Konstrukt eines bestimmten, mächtigen 'Ego-States' ist oder – tiefenpsychologisch interpretiert – eine banale Projektion einer Idee, eines Gedankens.
Das 'Überbewusstsein' wird von einigen als eine 'höhere Macht' interpretiert (teilweise mit oder ohne religiöse Bezüge), aber selbst in der Simpson-Protokoll-SP-Gemeinschaft gibt es keine einheitliche Definition davon und die Glaubenssysteme, Wertvorstellungen und kulturellen Prägungen der einzelnen SP-Praktizierenden spielen eine bedeutende Rolle bei der Interpretation dieses Begriffs. Einige interpretieren es auch als vermittelnde Instanz zwischen Bewusstsein und dem Un(ter)bewussten.
Interessanterweise haben die meisten Hypnotherapeuten, die SP praktizieren, beobachtet, dass - wenn man versucht, dieses Konzept besonders klar, rational und mit Worten zu fassen, um sich eine besonders präzise Vorstellung davon zu machen (damit man darüber sprechen kann) - diese Absicht im gesamten Prozess kontraproduktiv zu sein scheint und die Effizienz der Sitzungen abnimmt.
Unser überbewusstes Denken weiß alles.
Im Wesentlichen kann also nur etwas über die Eigenschaften des 'Überbewusstseins' gesagt werden, nichts über seine Existenz. Diese Eigenschaften sind nirgendwo explizit im SP erwähnt, aber implizit können aus dem Protokoll selbst die folgenden Eigenschaften des SCM abgeleitet werden:


Eigenschaften des SCM:

  1. Das SCM weiß alles.

  2. Es kann alles tun. (Deswegen kann es auch alle Probleme lösen.)

  3. Es ist unabhängig von Zeit und Raum.

  4. Es handelt immer in bedingungsloser Liebe zum höchsten Wohl der Klienten.

  5. Es ist wahlweise eine
    a. 'transzendente Instanz' außerhalb/über/hinter dem Klienten, mit der Möglichkeit, mit dem Wesen der Schöpfung/dem 'Ursprung' verbunden zu sein.
    b. Wahlweise kann dies (z.B. von Atheisten) auch als klassische Projektion unseres menschlichen Denkens interpretiert werden, also als Teil innerhalb unseres Denkens.
    c. In der Ego-State-Therapy würde es als extremst ressourcenreicher Ego-State interpretiert werden, der ALLE Möglichkeiten der Problemlösung/Heilung eröffnet.

    Alle Interpretationsspielräume bleiben hier offen und werden völlig dem/der Klient*in überlassen.
Das Konzept des Überbewusstseins innerhalb des Simpson Protokolls

Es gibt einige (explizite) Regeln, die im Zusammenhang mit dem SCM beachtet werden müssen.

  1. Das SCM hat immer recht. Seine Entscheidungen müssen akzeptiert werden, aber du kannst mit ihm verhandeln, solange du fair und ehrlich bleibst.

  2. Das SCM benötigt immer die Anwesenheit einer adäquaten "höheren Macht" oder "Führung" für ein erfolgreiches Treffen, das es selbst organisiert und während des Treffens herbeiruft. Das SCM fungiert als eine Art "Bote", als etwas, das "Informationen übermittelt" oder als "Informationskanal", aber auch (je nach Bedarf) als eingreifende, heilende, reparierende, neu programmierende, vermittelnde, lösende usw. Instanz.

  3. Das SCM ist NICHT Teil der Klienten, sondern wird persönlich von ihnen "gefärbt" (abhängig von ihren Ideen und Glaubenssystemen) und ist auch immer mit ihnen verbunden, auch wenn es von den Klienten nicht wahrgenommen wird.

  1. Das SCM kann sowohl von Hypnotiseuren als auch von Klienten angesprochen werden, solange sein Wille respektiert wird.

  2. Das SCM hat seinen eigenen Willen, seine eigenen Ideen und sein eigenes Verfahren. Das SCM muss immer höflich mit "bitte" und "danke" angesprochen und respektvoll behandelt werden. Es kann nicht gezwungen werden, etwas zu tun. Andernfalls weigert es sich in der Regel, mitzuarbeiten oder könnte den Klienten nach der Sitzung schaden, weil das SCM getan hätte, was es gezwungen wurde zu tun, aber dies hätte (unbeabsichtigte) negative Konsequenzen für die Klienten.

  3. Das SCM darf nicht betrogen, belogen, "ausgetrickst" oder getäuscht werden. Erstens würde es sofort wissen (siehe Merkmal Nr. 1 des SCM). Zweitens würde ein solches Verhalten sofort das gegenseitige Vertrauen zerstören und damit die Bereitschaft des SCM zur Zusammenarbeit beenden.

© URHEBERRECHTSANSPRUCH: Du kannst die zitierten Texte jederzeit verwenden, vorausgesetzt, sie sind als Zitat entsprechend gekennzeichnet. Alle Rechte vorbehalten. Andernfalls wird das Urheberrecht von meiner Seite aus rechtlich geltend gemacht!

Zitiert aus: "Sandra Schwaighofer (2022): "'OPEN SOURCE HYPNOSIS': DAS SIMPSON-PROTOKOLL. Egal welches Problem. Eine Lösung. Neue Wege zwischen mentalem Training und Hypnose.", Diplomarbeit VITAK Salzburg. Salzburg: Selbstverlag."




Ein anderer Ansatz/Erläuterung zum Konzept des 'Überbewusstseins' findet sich in der 'Ego-State-Therapie' (EST): Diejenigen, die sich mit der transzendenten, spirituellen Komponente des 'Überbewusstseins' nicht wohlfühlen, sind bei der EST gut aufgehoben. Denn das Ziel der EST und die meisten ihrer Grundannahmen sind mit dem SP kongruent, nämlich
"(...) die Ermächtigung von Menschen (...) zur Herstellung einer höheren inneren Konsistenz und Kohärenz im Austauschprozess mit der Umwelt und damit zur Förderung von Wachstumsprozessen, Entwicklungspotenzialen, der Beziehungsfähigkeit und Selbstbestimmung."

Kai Fritsche beschreibt Ego-States als "(...) Energien der Persönlichkeit, die aus der Interaktion mit der Umwelt entstanden sind und oft aus dem Bedürfnis entstehen, Probleme zu lösen oder Konflikte zu überwinden. Sie sind kreative Auswüchse sowohl des Gehirns als auch der Persönlichkeit im Bemühen des menschlichen Organismus, sich in der Welt, in der er lebt, zurechtzufinden." (...) Ego-States entwickeln Strategien zur Befriedigung grundlegender Bedürfnisse sowie zur Konsistenzregulation. (...) Ähnlich wie beim Erleben von Hunger und der daraus resultierenden Handlungsorientierung zur Beschaffung von Nahrung wird im Organismus eine Aktivierung ausgelöst, sobald ein Mangel oder eine Bedrohung in Bezug auf ein grundlegendes psychologisches Bedürfnis auftritt. Der Auftrag ist, dies so effektiv wie möglich auszuführen."

In der Sprache der EST könnte das 'Überbewusstsein' somit als ein extrem ressourcenreicher Ego-State interpretiert werden, der alle drei der grundlegenden Eigenschaften davon teilt: 1. innere Stärke, 2. innere Hilfe und 3. die Fähigkeit zur Introspektion und damit zum erfolgreichen Finden/Umsetzen von Lösungen.

Darüber hinaus hat das 'Überbewusstsein' eine weitere Qualität oder Ressource: die der Transzendenz, die es ihm ermöglicht, 'übermenschliche' Qualitäten und Fähigkeiten zu haben. Dies ist der grundlegende Unterschied zwischen EST und SP. Mit der daraus resultierenden Einbeziehung einer zusätzlichen, sechsten Beziehungsebene im Vergleich zur EST – nämlich der ontologischen Beziehung zwischen den Klienten und dem 'Urboden des Seins, der Schöpfung' selbst. Damit hat das SP ein 'Wundermittel', das selbst scheinbar hoffnungslose Probleme für die Klienten entwirren und lösen kann, weil es damit ein weiteres, über die Klienten hinausgehendes Bezugssystem gibt, das die Möglichkeit hat, Probleme zu lösen oder Aufgaben 'extern' zu erfüllen und damit die 'blinden Flecken' vermeidet, die jedes System, das über sich selbst nachdenkt, unweigerlich hat.


Die prozessorientierten Ziele der EST und des SP sind sehr ähnlich, im direkten Vergleich sind sie:

• EST, Ziel 1: Herstellung von Kontakt zu Ego-States.
• SP, Ziel 1: >> Vorgespräch und Einführung des Konzepts des 'Überbewusstseins' und innerer, 'höherer' Führung.

• EST, Ziel 2: Herstellung von Kommunikation mit Ego-States.
• SP, Ziel 2: >> Einführung der ideomotorischen Signale.

• EST, Ziel 3: Entwicklung von Akzeptanz für Ego-States.
• SP, Ziel 3: >> Zustimmung des Klienten, das SCM 'die Arbeit machen' und das Problem lösen zu lassen UND Zustimmung des Praktizierenden, es an diesem Thema in diesem Moment wirken zu lassen!

• EST, Ziel 4: Entwicklung eines Verständnisses für die Funktionalität der Ego-States.
• SP, Ziel 4: >> Prinzip der Nicht-Urteilsbildung, Nicht-Wertung und Keine Erklärungen zum Thema!

• EST, Ziel 5: Unterstützung der Ego-States.
• SP, Ziel 5: >> Das 'Überbewusstsein' unterstützt immer die Klienten und nie umgekehrt.

• EST, Ziel 6: Nutzung der Ego-States.
• SP, Ziel 6: >> Identisch.

• EST, Ziel 7: Entwicklung eines inneren Unterstützungssystems.
• SP, Ziel 7: >> identisch.

Ziel vier ist im SP aufgrund der Eigenschaften des 'Überbewusstseins' grundsätzlich entgegengesetzt zu Ziel vier der EST. Gleichzeitig ist dies das, was das Konzept des Simpson-Protokolls elegant und stark macht.


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Zitiert aus: 'Sandra Schwaighofer (2022):'OPEN SOURCE HYPNOSIS': DAS SIMPSON-PROTOKOLL. Egal welches Problem. Eine Lösung. Neue Wege zwischen mentalem Training und Hypnose.', Diplomarbeit VITAK Salzburg. Salzburg: Selbstverlag."


Nach den bisherigen theoretischen und praktischen Erfahrungen mit dem SP sieht Sandra es als ein möglicherweise hoch effizientes Werkzeug im einzigartigen Schnittpunkt von Mentaltraining, Hypnose- und Psychotherapie an. Es kann in allen drei Bereichen eingesetzt werden und lässt sich ideal mit dem speziellen Wissen der einzelnen Bereiche ergänzen.

  1. SP und Mentaltraining: 
    Wenn der Mentaltrainer das SP nicht als eigenständiges hypnotisches Werkzeug in seiner Arbeit präsentieren möchte, können die meisten NLP-Formate ideal durch das Prinzip des 'Überbewusstseins' erweitert werden, zum Beispiel in der 'Teilearbeit' und Arbeit mit 'Ego-States'.

    Sandra selbst hat auch 'Mindscaping', die 'Core Transformation', den 'Circle of Excellence' und einige andere NLP-Formate erfolgreich mit dem SP-Prinzip kombiniert und erweitert. Umgekehrt ist es auch einfach möglich, bestimmte NLP-Formate an bestimmten Punkten in das SP zu integrieren und mit Hilfe des 'Überbewusstseins' viel schneller und effizienter zu bearbeiten, als es ohne dessen Hilfe der Fall wäre. Hier verwendet Sandra oft unter anderem Arbeit mit der 'Timeline', 'Teilearbeit', Arbeit im 'Kernzustand', Arbeit mit den Submodalitäten usw.

    Wichtig zu sagen: Sandra betrachtet immer den gesamten SP-Prozess aus einer NLP-Perspektive. Das beginnt mit dem Vorgespräch, der Einbeziehung der Arbeit mit Submodalitäten, dem Meta-Modell der Sprache, hypnotischen Sprachmustern, dem Kalibrierungsprozess, dem Pacing & Leading und vielem mehr. Selbst wenn dies sicherlich nicht die Absicht der Erfinderin des SP, Ines Simpson war – in den Augen von Sandra ist das gesamte SP ein einziges, geniales NLP-Format und aus diesem Grund definitiv in der Werkzeugkiste aller Mentaltrainer!

  2. SP und Hypnotherapie: 
    Im Bereich der Hypnotherapie ist das SP, insbesondere in der Traumaarbeit, unschlagbar. Es gibt eine Reihe anderer Hypnoseformate (zum Beispiel die 'Zauberwiese', die 'Yager-Methode' und viele mehr), die ebenfalls hervorragend dafür geeignet sind. Sandra spricht sich ausgesprochen positiv für den Einsatz des SP aus, vor allem wegen des Konzepts des 'Überbewusstseins', das viele der 'Aufräumarbeiten' extrem erleichtert, schneller und effizienter macht, und vor allem, weil Traumapatienten nicht unbedingt ihre traumatischen Erlebnisse bewusst erinnern und erneut durchleben müssen, um davon befreit zu werden. Auch hier können verschiedene andere Hypnosetechniken leicht in das SP integriert werden (zum Beispiel umfangreiche Regressionsarbeit, klinische Hypnose, medizinische Hypnose usw.). Wichtig ist, dass Suggestionen nicht Teil des SP sein dürfen und immer nur in Absprache mit dem 'Überbewusstsein' gegeben werden dürfen.

  3. SP und Psychotherapie: 
    Die Psychotherapeuten oder Psychiater, die bereits SP in ihren Praxen verwenden, sind von diesem Instrument eindeutig überzeugt. Sandra sieht hier großes Entwicklungspotenzial. Besonders da es mittlerweile genügend Heilerfolge im hypnotherapeutischen Bereich gibt, diese aber aus rechtlichen Gründen ungern öffentlich gemacht werden.

    Sie würde sich eine interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen Hypnotherapeuten und Psychotherapeuten wünschen, damit das Allerbeste aus beiden Bereichen zusammenfließen und etwas Neues synthetisieren kann. Um im Bereich der Traumaarbeit zu bleiben, wäre das NARM-Modell zum Beispiel ideal dafür. Sowohl NARM als auch SP folgen den gleichen Heilschritten, nur mit unterschiedlichen Mitteln.

    Ein letzter Gedanke: Wenn die grundlegenden theoretischen Annahmen des SP korrekt sind, könnte dies auch auffällige Auswirkungen auf das Selbstverständnis der Psychotherapie haben. Denn dann könnten (schwere) psychische Störungen als eine Art Fehlleitung, Perversion eines positiven 'Reparatur'-Mechanismus unseres Gehirns/Körpers verstanden werden, der ursprünglich zur Heilung gedacht war und eigentlich 'gut' für uns ist. Wenn dies tatsächlich zutreffen sollte, würde daraus eine logische Konsequenz mit weitreichenden Folgen folgen: nämlich dass zum Beispiel Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, DIS, BPS, NPS, Schizophrenie, Epilepsie und ähnliches durch Hypnose heilbar sein sollten, zumindest in leichten bis mittelschweren Fällen. Denn einige dieser (schweren) psychischen Störungen wären dann nur eine Art 'Fehlleitung', 'Perversion' eines positiven Mechanismus* unseres Gehirns, der ursprünglich zur Selbstheilung genutzt wird und 'gut' für uns alle ist. (Die einzige Einschränkung: die Klienten müssen hypnotisierbar sein oder es muss ein Rapport möglich sein). Eine äußerst provokative, aber durchaus reizvolle These, die idealerweise in naher Zukunft interdisziplinär erforscht werden sollte.
  • Ein anschauliches Beispiel für eine 'Fehlleitung, Perversion' wäre eine Autoimmunerkrankung, bei der das 'gute' Immunsystem plötzlich schädlich für die Person wirkt."


Was ist mindVision®?

"mindVision®" (MV) ist ein innovatives, multidimensionales Hypnoseverfahren, das neue Wege auf dem Gebiet der (Hypnose)Therapie beschreitet und auch einen etwas anderen Zugang zu Hypnose an sich hat.
Es hatte sich ursprünglich aus dem Simpson Protokoll® (SP) entwickelt und dann weiterentwickelt, alle Erfinder von mindVision® haben auch bei Ines Simpson bzw. ihren Trainer*innen gelernt und sind international zertifizierte SP-Practitioner, Mentaltrainer* und/oder Heilpraktiker*innen.

Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen mindVision® und SP®

mindVision® fühlt sich Ines Simpson und dem Simpson Protokoll® von der Grundhaltung nach wie vor sehr verbunden. Denn SP war eine wesentliche Inspirationsquelle für ersteres. Beide fordern strikt eine neutrale, wertfreie und wertschätzende Haltung der Hypnotiseur*innen und haben einen holistischen, ganzheitlichen Zugang.

Aufgrund der unterschiedlichen Deutung und Interpretation des Überbewusstseins, einer großen Vorliebe für empirisches Vorgehen, dem Versuch, das Überbewusstsein auch Menschen zugänglich zu machen, die wissenschaftliches, rationales Denken esoterischem Denken vorziehen, sieht mindVision® sich als "neue Generation" in diesem Prozess und der Interpretation was Hypnose an sich ist.

Aus diesem Grund unterscheidet mindVision® sich in wesentlichen Verständnis- und Deutungsfragen und daher auch in der Durchführung der Sitzungen mittlerweile deutlich von SP®:

• Nicht nur werden Klient*innen in mindVision® in grundlegend andere Bewusstseinszustände geführt, es wird auch nicht mehr als zwingend notwendig angesehen, die Klient*innen idealerweise möglichst tief (beispielsweise nach Esdaile) zu führen, um eine schnellstmögliche Problemlösung zu erreichen.

• Wachhypnose ist selbstverständlicher Teil des Verfahrens, teilweise wissen die Klient*innen gar nicht, dass sie bereits in Hypnose sind, das ist für den Prozess auch gar nicht wichtig.

• Teilearbeit ist ein wichtiger Teil des Verfahrens, um Widerstände und Blockaden so gering wie möglich zu halten.

• Anders als bei SP® wird nicht nur über Fingerzeichen kommuniziert, sondern mit den Klient*innen auch ganz normal während der Sitzung gesprochen. Unter Umständen kann in bestimmten Fällen auch völlig auf ideomotorische Antworten verzichtet werden.

• Unser Bewusstsein wird als "Freund*in" angesehen, welches den gesamten Prozess ideal begleitet (da es ja auch im Alltag bestimmend aktiv ist), und muss nicht zwingend während der Hypnose "geparkt bzw. abgeschaltet" werden. Der kritische Faktor muss nicht ausgeschaltet oder umgangen werden, sondern wird mithilfe des Überbewusstseins utilisiert.

• Projektion und Gegenprojektion werden als wesentliches Mittel bewusst während der Therapie eingesetzt und genutzt. Auf diese Weise lassen sich auch mentale Blockaden und innere Widerstände der Klient*innen extrem schnell beseitigen.

• Doppelte oder sogar mehrfach-Dissoziationen werden bei äußerst negativen Emotionen/Gefühlen bewusst genutzt, um Klient*innen möglichst schonend tiefgreifende Veränderungen auf der somatischen Ebene so zu ermöglichen, ohne dass sie diese Vorgänge mitbekommen oder ihr Körper damit überfordert wäre.

• Intuition wird als eines der wesentlichen Mittel während der Therapie eingesetzt und bewusst genutzt. mindVision® practitioner werden speziell darauf hin trainiert. Besonders wichtig ist, dass Intuition und streng rationales, logisches Denken während der Therapie nicht nur eingesetzt und genutzt wird, sondern im kontinuierlichen Austausch miteinander stehen und sich gegenseitig ergänzen.

• Neben den kognitiven Prozessen wird besonderer Wert auf somatische Prozesse gerichtet. Diese werden bewusst sowohl zur Problemlösung als auch zur Kommunikation genutzt. MV® practitioner benutzen bewusst auch ihre eigenen Gefühle und somatischen körperlichen Empfindungen, um in nonverbalen, kommunikativen Austausch mit ihren Klient*innen zu treten und den Prozess auch zu steuern.

• Anders als bei SP® gibt es kein fixes Protokoll, an dem der/die Hypnotiseur*in entlang die ensprechenden Fragen stellt, der Prozess ist in Module eingeteilt, die mit bestimmten Intentionen und Zielanforderungen verbunden sind.

• Die Fragen/Bitten an das Überbewusstsein müssen nicht einzeln hintereinander gestellt werden.

• Neben dem Konzept der "höheren Führung" gibt es in mindVision® auch das Konzept der "allerhöchsten Führung", die die Klient*innen für die Idee öffnet, auch scheinbar Unmögliches während der Sitzung möglich werden zu lassen.

• mindVision® hat die Möglichkeit, andere Verfahren (wie Zellhypnose, Teilearbeit, innere Kindarbeit, Past Life Regression, Spirituelle Hypnose, Epigenetik uvm.) zu integrieren und mit der Hilfe des "Überbewusstseins" dort bestimmte Schritte massiv zu vereinfachen.

Gemeinsamkeiten von mindVision® und dem Simpson Protokoll®

• Sowohl mindVision® als auch das Simpson Protokoll® arbeiten mit dem Überbewusstsein, haben einen holistischen (ganzheitlichen) Anspruch, arbeiten rein klient*innenzentriert ohne zwingende Problemanalyse im Vorfeld.

• Bei beiden kann die Hypnose auch vollständig ohne Worte stattfinden, Klient*innen müssen nicht über ihr Anliegen sprechen, damit es geklärt werden kann.

• Beide arbeiten mit dem Konzept des "Überbewusstseins" und dem Konzept einer transzendenten, "höheren Führung". (Die Deutung beider Konzepte ist jedoch grundlegend anders.)

• Bei beiden tritt der/die Hypnotiseur*in in den Hintergrund und bleibt vollständig wertfrei und neutral.

• Beide Verfahren sind hocheffizient. Durchschnittlich benötigen Klient*innen 1–3 Sitzungen, damit ein Thema geklärt ist.

• Beide Techniken arbeiten holistisch, ganzheitlich und stellen damit sicher, dass keine unerwünschten Symptomverschiebungen stattfinden.

Wer hat mindVision® erfunden?

MindVision® ist ein hypnotherapeutisches Verfahren, dass von Sandra Schwaighofer gemeinsam mit Stephanie Rösch, Hannes Tiedens und Thomas Wanzke entwickelt wurde und am "MindVision Hypnoinstitut" ab 2024 kontinuierlich weiterentwickelt wird.

Das "MindVision Hypnoinstitut" ist ein innovatives privates Institut an der Schnittstelle zwischen Psychotherapie, Hypnosetherapie, Mentaltraining und Coaching, über interkulturelle, sprachliche und intellektuelle Grenzen hinaus. Es verbindet Forschung, Therapie und Weiterbildung. Im Zentrum des Interesses stehen die menschliche Wahrnehmung, Verarbeitungsprozesse der Psyche und unser Bewusstsein.

Mit dem gleichnamigen Hypnosetherapieformat "mindVision®" möchte das "MindVision Hypnoinstitut" neue Wege auf dem Gebiet der Therapie beschreiten und mindVision® in Zusammenarbeit mit Ärzten*, Psychotherapeut*, Psychiater* und Psycholog*innen weiterentwickeln.

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