Voraussetzungen für eine erfolgreiche Hypnosesitzung

Das wichtigste zuerst: Du kannst nichts falsch machen während einer Sitzung! Alles ist richtig, alles ist in Ordnung, genau so, wie es ist. Gemeinsam finden wir dann deinen persönlichen Weg zu deinem Ziel; so schnell und effizient wie möglich, allerdings immer in deinem optimalen Tempo und auf genau die Art unud Weise, die deinem höchsten Wohl dient.

Du bist während der Sitzung immer sicher, sollst dich würdig, wertvoll, anerkannt und geliebt fühlen, denn das ist die Basis unseres Mensch-Seins, ein wunderbares Fundament unseres Seins und großartiger Motivtor für Veränderungen.

Das einzige worum ich dich bitte ist, dass du mir dein Vertrauen schenkst und sich auf diese – möglicherweise völlig neue – Erfahrung einlässt.

Diese besondere Verbindung von Herz zu Herz – wie unter guten Freund*innen – der gegenseitige Respekt und die Wertschätzung, die wir uns gegenseitig erbringen, ist dem gesamten Prozess äußerst förderlich. Außerdem macht es so zusammen mehr Spaß.

Apropos Spaß; an eines bitte ich dich, dich jetzt schon daran zu gewöhnen: Nur weil du ein für dich scheinbar unlösbares Problem hast, heißt das nicht, dass das nicht innerhalb kürzester Zeit aufgelöst werden kann! Oder, dass du während einer Hypnosesitzung auch mal richtig viel Spaß hast, sogar lachen musst. Lachen befreit enorm.

Der optimale Zustand

Dein Überbewusstsein wird dich in den für dich "optimalen Zustand" bringen – und wir werden sehen, ob das ein besonders tiefer Zustand ist (beispielsweise "Esdaile"; dieser Zustand fühlt sich so angenehm an, dass die Klient*innen am liebsten von dort gar nicht wieder weg möchten), es dich in "Hypnosleep" bringt (ein Zustand, in dem du scheinbar "schläfst", allerdings auf ganz besondere Weise), du dich mit mir scheinbar völlig normal unterhältst (in "verdeckter Hypnose", hier merken die Klient*innen nicht einmal, dass sie in einem intensiven hypnotischen Zustand sind), du gerade deine Probleme hypnotisch "weglachst" (wir nennen diesen Zustand scherzhaft "SP LOL") oder du in "High" bist, wo dir Informationen über dich und deine Umgebung zur Verfügung stehen, die dir in deinem Alltagsbewusstsein nicht so leicht zur Verfügung stehen.

Offen für alle Möglichkeiten – auch den scheinbar unmöglichen

Zusammenfassend halten wir also fest: Damit deine Hypnosesitzung den für dich optimalen Erfolg hast, kommst du freiwillig dort hin, lässt dich freiwillig darauf ein und bist motiviert etwas an deiner Situation zu ändern. Die Bereitschaft, sich der Hypnose vollständig hinuzugeben und deiner Hypnotiseurin dein volles Vertrauen zu schenken, sind Grundvoraussetzungen für eine optimale Sitzung. Du sollst dich währenddessen einfach wohl fühlen und dich idealerweise bereits nach der ersten Sitzung deutlich besser fühlen, idealerweise bereits richtig, richtig gut.

Das witzige daran ist: Du selber brauchst nicht an den Erfolg der Sitzung zu glauben, das ist mein Job. :-) Du musst nur bewusst die Entscheidung treffen, dass wenn auch nur den Funken einer Chance besteht, dein Problem zu lösen, dass du bereit bist es dankbar anzunehmen und in dein Leben zu integrieren. Das ist alles. Um es mit den Worten meiner geschätzen Lehrerin Ines Simpson zu sagen: "Sei offen für alle Möglichkeiten. Sogar den scheinbar unmöglichen." 

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